Lisää läsnäoloasi -hetki (Teams)

Onko hetkessä pysyminen sinulle vaikeaa? Haluaisitko kokeilla läsnäoloa parantavia harjoituksia?

Tervetuloa Lisää läsnäoloasi -hetkeen Teamsiin. Tapaamisen aikana kokeillaan erilaisia läsnäoloa parantavia ankkurointi- ja mielikuvaharjoituksia. Sinulla ei tarvitse olla kokemusta harjoituksista etukäteen. Harjoituksia ohjaamassa Tanja. Ryhmä kokoontuu verkossa 1.3. ja 8.3. klo 10 - 10.30.

Ennakkoilmoittautuminen Teams-linkin saamiseksi: valentina.vahanen@hyvanmielentalo.fi tai p. 041 463 5710.