Kokemusryhmä

Kokoontumisajat:

Kevään 2025 ryhmä 1: Torstaisin 9.1.2025-13.3.2025 klo 11.30 – 13.30

Kevään 2025 ryhmä 2: Torstaisin 20.3.-5.6.2025 (ei 1.5. ja 29.5.) klo 11.30-13.30

Paikka: Hyvän mielen talo, Kauppurienkatu 23, 90100 Oulu, Repo-tila.

Kenelle: Mielenterveysaiheista kiinnostuneille ja tietoa etsiville.

Tavoite: Ryhmään osallistuminen lisää

• tietämystä mielenterveydestä ja/tai mielenterveyshäiriöistä
• taitoja mielen hyvinvoinnista huolehtimiseen
• valmiuksia hakea tarvittaessa apua mielenterveyden ongelmiin
• taitoja tulla toimeen omien tai läheisen mielenterveyden ongelmien kanssa
• toiveikkuutta mielenterveyden ongelmien kanssa selviytymisen suhteen.

Kuvaus: Kokemusryhmä on kurssimuotoinen edukatiivinen vertaisryhmä. Perinteisestä vertaisryhmästä poiketen keskustelujen pääpaino on tiedon, ja erityisesti kokemustiedon jakamisessa.

Keskustelujen aiheet vaihtuvat viikoittain, ja ne sovitaan ryhmän ensimmäisellä kokoontumiskerralla. Myös omia aiheita voi ehdottaa, sekä halutessaan myös alustaa.

Osallistuminen ei edellytä aiempaa tietoa käsiteltävistä aiheista. Ryhmään osallistuminen edellyttää kuitenkin riittävää vointia. Myös mahdollisuus sitoutua ryhmään on toivottavaa osallistujamäärän rajallisuuden takia (max 8).

Lisätietoa: Ryhmä on suljettu, sen kokoonpano pysyy samana kokoontumisjakson ajan. Ryhmäohjaajina toimivat vertaisohjaajat.

Hinta: Maksuton.

Ilmoittautuminen ja tiedustelut: Koulutustoiminnan koordinaattori Päivi Isojärvi, paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi, p. 041 4667 683.