Info liikuntaan, ravitsemukseen ja uneen liittyvistä teemoista ja elintapaohjauksesta

Paikka: Hyvän mielen talo, Ilona-tila, Kauppurienkatu 23 (käynti Vaarankadun puolelta), 90100 Oulu

Tilaisuutta on mahdollisuus seurata myös striimattuna ilmoittautuneille lähetettävän nettilinkin kautta. Elintapaohjaajiksi valmistuvat Outi Mustola ja Markku Naukkarinen kertovat liikunnan, ravitsemuksen ja unen hyvinvointivaikutuksista. Infon lopussa on aikaa mahdollisille kysymyksille ja keskustelulle. Tilaisuudessa tiedotetaan myös Hyvän mielen talolla käynnistyvistä henkilökohtaisesta elintapaohjauksesta ja ryhmätoiminnasta.

Ilmoittautumiset infotilaisuuteen (paikanpäälle tai nettilähetykseen): ma 22.3.2021mennessä: paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi tai p. 041 466 7683, Päivi Isojärvi.